子宫肌瘤要如何预防

　　现在女性对自身的健康越来越重视了，在日常生活中注意保健，在一定程度上可以预防子宫肌瘤的发生。主要做到以下几点：

　　1、妇女在经期及产后要特别注意，停止房事，注意避孕，保持外阴和阴道清洁，心情舒畅，情绪稳定，尽量减轻来自工作，学习，生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调整，注意保暖，避免受寒，劳逸适度，饮食富于营养合理搭配，宜清淡，忌食辛辣生冷刺激性食物。

　　2、做好避孕，有时多次人流会引发女性的很多并发症，子宫肌瘤也是其中一种，所以在日常生活中，女性采取良好的避免措施是非常有必要的，这样即可以预防子宫肌瘤的发生，也可杜绝很多其他的妇科疾病的发生，对身体的健康有利。

　　3、对于子宫肌瘤患者，要注意定期随访，观察病情变化，如果有腹痛、阴道排液增多和不规则阴道流血等要及时就医，预防恶变，其次不宜放置宫内节育器，也不宜口服避孕药物。

　　4、注意私处卫生，平时注意饮食，注意休息。

　　盐城德馨医院(原盐城德馨医院)妇科提示：子宫肌瘤是影响女性健康的一个隐形杀手，有时并没有太明显的症状，需要进行妇科检查才可以查出来，需要了解更多关于子宫肌瘤方面的内容，可以点击在线咨询，或者关注http://www.ycfuke.com/zgjl/。